Christina Aguilera compartilha fotos de seu diário e incentiva os fãs a começarem a compartilhar seus sentimentos

Cristina Aguilera encontrou uma nova maneira de se manter ocupado durante a quarentena.

A cantora de 39 anos começou a escrever seus sentimentos em um diário, e ela está levando para Instagram para compartilhar algumas fotos do que ela escreveu.

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“Hoje estou começando #DiaryDares. 🤍, Cristina legendou o post. “Especialmente neste momento, é essencial cavar fundo, ouvir a nós mesmos e criar um 'espaço seguro' um para o outro… compartilhar nossas experiências atuais ou passadas (dificuldades ou destaques), refletir sobre quem queremos ser, como desejamos viver quando sairmos disso e o que queremos deixar para trás.

“Os diários sempre me ajudaram a fazer isso”, Cristina contínuo. “Eles me mantêm com os pés no chão e centrado, e me permitem refletir e ouvir minha própria voz - entre todo o barulho deste negócio. Ao analisá-los, sou grato por poder olhar para trás e ver como minha vida me moldou e como minha jornada me trouxe até aqui.”

Cristina então desafiou amigos famosos Demi Lovato , Bethenny Frankel , dan levi , lizzo , Halle Berry , chaves de Alicia , e Cleo Wade para começar a compartilhar suas entradas de diário com seus fãs.

“Desafio-nos a ser verdadeiros, destemidos, tirar os filtros e ficar confortáveis ​​o suficiente com nossa própria beleza individual.” Cristina concluiu. “Eu nos desafio a nos unir e compartilhar nossos sentimentos em um momento incerto – se podemos nos sentir assustados, solitários e tudo mais. Eu nos desafio a ler as verdades uns dos outros e apoiá-los. Levante um ao outro. 🖤🙏 Espero que você se junte a mim. É #MentalHealthAwarenessMonth e esse tipo de compartilhamento é tão importante e catártico. E nos sentiremos melhor e mais fortes por causa disso. 💪”

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